Rápido & Fácil | LO QUE COMO EN UN DÍA




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Mermelada Express de Frambuesa :
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Ensalada (1 persona) :

Base
1 taza de Frijoles Blancos
1 puño de Rábanos
Aceitunas

Vinegreta
1 cda de Yogur de Soya Natural o Silken Tofu
1/2 cda de Mostaza de Dijon
1/2 cda de Echalota o Cebolla picada
1 cda de Perejil picado
Sal & Pimienta

Tallarines Salteados (1 persona) :

100g de Pasta (cruda)
1 puño de Brocoli congelado
1 puño de Edamame congelado
2 dientes de Ajo picados
1/2 Echalota picada
3 cdas de Salsa de Soya Dulce
1 cdas de Perejil picado
Jugo de 1/2 Limon

+ Ajonjolí & Chile para la presentación

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Porqué volverse vegano(a)? :

👁 Earthlings :

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Music by Jeff Kale ♥
Music by Joachim Karud ♥

And So It Begins by Artificial.Music
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported— CC BY 3.0

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