EL DESAYUNO MÁS QUEMA GRASAS/Receta sencilla, sabrosa, nutritiva y adelgazante



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En este vídeo os muestro la elaboración del desayuno que debéis tomar si vuestro objetivo es bajar de peso y a la vez queréis disfrutad de la comida y manteneros enérgicos y saludables!

INGREDIENTES:
– 3 ó 4 cucharadas soperas de copos de avena.
– Leche Vegetal hasta cubrir la avena.
– Sirope de Agave ( muy poco) para darle un toque dulce.
– Canela al gusto.
– Media pieza de fruta ( plátano, kiwi, manzana, pera…)

Espero que os guste y si la probáis enviarme fotos que me haría mucha ilusión!!

Un besico grande!

Instagram: @by_rozifit

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Fuente – Source

EL DESAYUNO MÁS QUEMA GRASAS/Receta sencilla, sabrosa, nutritiva y adelgazante

Todo para tu cocina !! Aprendiendo a mejorar nuestras artes culinarias 🙂
Espero haberte ayudado, recuerda que puedes ver muchos más tutoriales para ayudarte a casi cualquier cosa en www.Alexey.es

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