COMIDAS RÁPIDAS Y SALUDABLES: recetas de buddha bowls o power bowls | Violeta Costas




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Descripción del vídeo: Comidas rápidas y saludables: Recetas de buddha bowls

Hola equipo!! ¡Hoy os traigo un vídeo que tenía muchas ganas de compartir con vosotros!! Se trata de un bowl que de verás me encanta, cada semana siempre acabo comiendo dos o tres buddha bowls como los del vídeo. Son una receta muy fácil y rápida de preparar donde puedes añadir los ingredientes que más te apetezcan ese día, es un poco como a tu gusto.

Siempre incluyen una base de vegetales e hidratos de carbono, algo de proteínas y algo con grasa saludables, lo que acaba siendo una especia de ensalada, pero muy completa.

¡Si te animas a preparar los buddha bowls no dudes en etiquetarme en redes sociales!


Fuente – Source

COMIDAS RÁPIDAS Y SALUDABLES: recetas de buddha bowls o power bowls | Violeta Costas

Todo para tu cocina !! Aprendiendo a mejorar nuestras artes culinarias 🙂
Espero haberte ayudado, recuerda que puedes ver muchos más tutoriales para ayudarte a casi cualquier cosa en www.Alexey.es


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